تبلیغات
بلاگ جزوه ننویس - مطالب آبان 1397
منوی اصلی
بلاگ جزوه ننویس
  • جزوه ننویس جمعه 25 آبان 1397 09:46 ب.ظ نظرات ()
    چند نکته در حفظ آرامش در ایام امتحانات

    این روزها به ایام امتحانات نزدیک هستیم و همین موضوع ما را بر آن داشت تا توصیه هایی برای این ایام به صورت کاربردی برایتان به اختصار مطرح کنیم.از آن جایی که امتحانات برای محصلین بسیار مهم است و به طوری می‌توان گفت اثباتی است برای خود شخص بر این موضوع که زمانی برای درس خواندن و کسب علم گذاشته است ،چقدر نتیجه داشته است . البته چند صباحی است که مشاورین تحصیلی این موضوع را پیش خواهند کشید که نمره ی امتحانات معلوم کننده ی سواد فرد نیست و چون این نمره حاصل یک روز است نمی‌توان گفت فرد موضوع را به طور کامل و درست درک کرده است یا خیر و در صورتی می‌توان فردی را مثلا در درس فیزیک ارزشیابی کرد که میانگین 5تا 10 امتحان او در طی یک دوره ی مثلا 3 ماهه را در نظر گرفت تا فهمید کسی در فهم این موضوع علمی قوی است یا ضعیف ! با این روش تا حد زیادی از استرس ها و تنش های شب امتحان کاسته اند ، اما هنوز عواملی از جمله : فشار ها و خواسته های خانواده،خصوصیات اخلاقی هر شخص (مثل میل به اول و بهترین بودن)،رفتار معلمان و مسئولین مدرسه و دیگر عوامل باعث استرس و گاهی منجر به اضطراب در شخص می‌شود که در این مقاله سعی داریم چگونگی حفظ آرامش در ایام امتحانات را با چند توصیه ی کوتاه را شدنی تر کنیم.
    1)پدر و مادر شما از موفقیت شما خوش حال می‌شوند،اما این را به خاطر داشته باشید كه چیزی كه پدر یا مادرتان از شما می‌خواهند لزوما شما را نیز ارضا می‌كند . شاید به كمك پدر و مادرتان چن سالی به موفقیت هایی چشمگیر هم برسید اما اگر سراغ علایق شخصی خود نروید بعد از چند سال یك نقاش دكتر زده و یا یك فوتبالیست مهندس وار خواهید شد . بنابراین در امتحانات سرنوشت ساز خود قبل از ثبت نام با خود خلوت كنید و از خود بپرسید "آیا این انتخاب مرا راضی می‌كند؟"یا "آیا واقعا این درس را برای علاقه ی شخصی خودم می‌خوانم؟" اگر جوابتان به خودتان "بله" است ، آرامشی شما را فرا خواهد گرفت كه تا40 درصد از استرس شما را میكاهد.چرا كه شما خودتان این راه را انتخاب كرده اید و تا موفقیت هر چند بار لازم باشد تلاش خواهید كرد .
    2) این را بدانید كه نظام آموزشی ما مشكلات و ایرادات بسیاری دارد ، بنابراین بهتر است خودتان به خودتان بیاموزید كه لزومی ندارد در همه چیز بهترین باشید . شما باید دانش كلی از ریاضیات داشته باشید تا در آینده شغلی كسی نتواند با اعداد و ارقام سرتان كلاه بگذارد یا بتوانید دقیقا 12 سیب بخرید ! ولی هیچ گاه نیاز با انتگرال سه گانه نیاز پیدا نخواهید كرد مگر آن كه یك مهندس فنی باشید. پس شما خنگ نیستید فقط مسیر زندگی مهندسانه را انتخاب نكرده اید . پس در ایام امتحانات آرامش خود را حفظ كنید و تا حد قبولی در برخی دروس به دلیل اجباری بودن پیش بروید. مراقب باشید این توصیه در دروس تخصصی شما صدق نمی‌كند.
    3) معلمان و مسئولین مدرسه هر چقدر هم دلسوز باشند و وظایف انسانی خود را ارجح بدانند ، در نهایت با نمرات و قبولی های شما در شغل خود ارتقا می‌یابند . بنابراین گاهی وقتی فشار ها بیش از حد تحمل شما بود این موضوع را به خاطر داشته باشید كه همان طور كه ژزشك از بهبود بیمارش معروف می‌شود معلم نیز از نمره ها و رتبه های دانش آموزش اسمش سر زبان ها می‌افتد و صد البته از اخلاق خوبی كه در خاطره ی دانش آموزانش می‌ماند.
    بنابراین در نهایت به خودتان فكر كنید . شما با نمره ی این امتحان چه چیز را بدست خواهید آورد؟ اگر جوابتان به خودتان ختم می‌شود ،ناخودآگاه میزان قابل توجهی از استرس درونتان فروكش خواهد كرد . برای توصیه های بیشتر در جهت حفظ‌ آرامش در امتحانات اینجا كلیك كنید.

    آخرین ویرایش: جمعه 25 آبان 1397 09:45 ب.ظ
    ارسال دیدگاه
  • جزوه ننویس جمعه 18 آبان 1397 06:43 ب.ظ نظرات ()
    کارافرینی چیست ؟ 
    کارافرینی واقعا تعریف مشخصی ندارد.تعاریف بسیاری از این واژه در کتاب ها،مقالات،اینترنت و توسط افراد مختلف ذکر شده است.اما اگر از اساتید رشته ی کارافرینی بپرسید کارافرینی چیست؟ نمی‌تواند در یک جمله آن را توضیح دهدو معمولا شروع می‌کند به توضیح انواع و اقسام داستان ها و توضیحات تا بتواند تصویر روشنی از معنی کارافرینی در ذهن شما ایجاد کند. کارافرین را می‌توان این گونه توضیح داد كه فردیست باهوش كه فرصت های اطراف خود را به خوبی می‌بیند و می‌تواند آن را به كار گیرد حال یا به صورت فردی و یا به صورت گروهی كه منجر به در آمدزایی شود. البته نمی‌توان به دلال ها که فرصت ها را می‌بینند و به سرعت به دنبال در آمد زایی و سهم دلالی هستند گفت کارافرین ! به همین دلیل است که تا به حال تعریف دقیقی از این واژه به میان نیامده است. چند وقت پیش در مقاله ای در رابطه با چگونگی پیدا كردن این فرصت ها توسط افرادی كه آن ها را كارافرین می‌نامند، خواندم . در ادامه به طور خلاصه درباره آن توضیح خواهم داد.

    به طور كلی فرصت ها یا كشف می‌شوند و یا خلق می‌شوند. یعنی چه؟
    فرض كنید یك كوهنورد رو به روی اورست می‌ایستد و می‌گوید من باید این قله را فتح كنم.از او می‌پرسند چرا؟ در جواب می‌گوید :چون این كوه اینجاست تا من آن را فتح كنم و دلیل خلقت آن می‌تواند این باشد كه بشری آن را فتح کند.این دقیقا مصداق کشف فرصت است.یعنی فرصت هایی وجود دارند و فقط کافی است با دید یک کارافرین آن ها را کشف کنیم.منظور از دید کارافرین این است که چگونه از نیاز مردم پول در بیاورم؟ و چطور دیگران را سر کار بگذارم؟ البته نه به معنای اصطلاحی آن به این معنا که واقعا اشتغال زایی کند.

    و اما خلق فرصت ، خلق فرصت را با یک مثال مفهومش را بررسی می‌کنم: انسان ها هزاران سال با نامه نگاری نداشتند و تنها آرزو و خواسته اشان سریع رسیدن پیک ها به مقصد بود تا پیامشان به فرد مورد نظر برسد هیچ کس نگفته بود من به وسیله ای نیز دارم تا در خانه بنشینم و با آنسوی دنیا صحبت کنم . اما تلفن خلق شد .طی پروسه ای علم روز به روز پیشرفت کرد و کامپیوتر ها به وجود آمدند برای کلاس کاری هم که بود خیلی ها کامپیوترهای خانگی خریدند و هیچ کس کمبود وجود کامپیوتر را در جیب و کیف خودش حس نمی‌کرد تا این که اسمارت فون ها عرضه شد و استقبال جهانی از این محصول شکل گرفت و روز به روز نیاز آن بیشتر حس می‌شود و می‌توان به جرات گفت که نبود آن در زندگی روزمره اخلال ایجاد می‌کند.

    پس به طور کلی اگر بخواهیم یک معنی نصفه و نیمه اما درست از کارافرینی به کار ببریم می‌توان گفت: کارافرینی فهم درست فرصت ها و به کار گیری آن است . البته گاهی افراد در درک فرصت ها زیاده روی و گاهی اشتباه می‌کنند که باعث شکست می‌شود که در مقاله های بعدی به آن می‌پردازیم .اما برای نگاهی کلی به این موضوع می‌توانید به اینجا نگاهی بیاندازید.

    آخرین ویرایش: جمعه 25 آبان 1397 06:13 ب.ظ
    ارسال دیدگاه
  • جزوه ننویس سه شنبه 15 آبان 1397 08:26 ب.ظ نظرات ()
    تکنیک‌های یادآوری درس های دانشگاه
    تایپ دوباره یادداشت‌ها
    فرایند یادداشت برداری در طول سخنرانی یا جلسه کلاس دانشگاهی، به شما کمک می‌کند تا بر روی اطلاعاتی که توسط سخنران نقل می‌شود تمرکز کنید. تایپ دوباره آن یادداشت‌ها می‌تواند یک تکنیک یادگیری مؤثر باشد که می‌تواند به شما برای یادآوری اطلاعات کلیدی درس های دانشگاه به وسیله معرفی دوباره آن‌ها به مغزتان، کمک کند.
    یک تکنیک بهتر از آن، دوباره سازماندهی کردن اطلاعات به دسته‌ها، اصول، یا مفاهیم مرتبط است. همچنین، ایجاد مثال‌هایی به منظور کمک به شما برای فهم نکات کلیدی در سخنرانی دانشگاهی، در حالی که یادداشت‌ها را دوباره تایپ می‌کنید نیز می‌تواند انجام شود. انجام دادن این روش شما را مجبور خواهد کرد تا درباره اطلاعات از دیدگاه‌های مختلف یا در عمق بیشتری نسبت به آنچه که ممکن است انجام داده باشید، درحالیکه آن‌ها را برای اولین بار است که می‌شنوید، فکر کنید.
    پخش کردن مجدد کنفرانس‌های ضبط شده کلاسی
    اگر قصد دارید که یک سخنرانی، سمینار یا جلسه درس دانشگاهی را ضبط کنید به این منظور که بعداً آن را گوش دهید تا حافظه‌تان و مهارت‌های تحصیلی‌تان را ارتقا دهید، به خاطر داشته باشید که جمع آوری اطلاعات درسی اولین قدمی است که شما باید بردارید تا آن اطلاعات را به خاطر بسپارید. یادداشت برداری در حین یک سخنرانی می‌تواند به شما کمک کند تا بهتر روی اطلاعات تمرکز کنید و هوشیار باشید، بنابراین ضبط کردن کنفرانس و یادداشت برداری به طور همزمان می‌تواند بهترین روش باشد.
    برخی افراد یادگیرنده‌های شنیداری هستند، برای آن‌ها آسان‌تر است که نسبت به یادداشت کردن اطلاعات درسی، آن‌هایی را که می‌شنوند، حفظ کنند. برای این دسته از یادگیرنده‌ها، گوش دادن به نسخه ضبط شده سخنرانی درسی اصلی، در حالیکه به طور فعال در مورد مفاهیم و مطالب ارائه شده فکر می‌کنند، می‌تواند توانایی مغز در جمع آوری و پردازش اطلاعات را افزایش دهد.
    تکرار درس های دانشگاهی
    تکرار روی این حقیقت تمرکز میکند که اطلاعات تنها در بازه زمانی کوتاهی در حافظه کوتاه مدت باقی میمانند. با تکرار اطلاعات به‌صورت پیاپی، ذهن شما الگوی فکری تکرار شده را میگیرد و آن را از حافظه کوتاه مدت به حافظه بلند مدت انتقال میدهد که می‌توانید در طولانی مدت آن را بهخاطر بیاورید.
    تکرار کردن دانستهها و جزوه های دانشگاهی در فواصل مخلتف موجب میشود تا اطلاعات، پیش از آنکه از حافظه کوتاه مدت حذف شوند، در ذهن بازیابی شده و بهمرور منجر به ذخیره شدن در مغز برای مدت طولانیتری بشوند. راز یک تکرار موفق در آگاهی از این فواصل است که با تکرار مطالب یادگرفته شده قبلی، آن‌ها را به بیشترین حد ممکن حفظ کنیم.
    مرتبط ساختن مطالب دانشگاهی
    یکی از موثرترین شیوههای یادگیریدرس های دانشگاه برای به خاطر سپردن مطالب جدید درسی یا نا آشنا این است که آن‌ها را به چیزی ربط دهیم که برایمان آشناست. مثلاً در هنگام آشنایی با مردی که اسمش رابرت بنکس است،  فکر کردن به مردی که از یک بانک سرقت می‌کند می‌تواند در به خاطر سپردن این اسم به شما کمک کند.
    کاخ حافظه
    روش loci یا همان کاخ حافظه، از تجسم کردن برای سازماندهی، و سرانجام یادآوری اطلاعات درسی بهره میگیرد. این تکنیک را با فکر کردن درمورد مکانی که با آن آشنا هستید آغاز کنید، مانند اتاق خوابتان، یا برای آن‌هایی که خلاقتر هستند، یک کاخ خیالی با چندین اتاق.
    با دنبال کردن یک مسیر مشخص داخل کاخ میتوانید چیزهایی که  بعدها می‌خواهید به یادآورید را در طول مسیر و در مکانهای مشخصی ذخیره کنید. زمانی که به این اطاعات ذخیره شده احتیاج پیدا کنید، به راحتی ردپای خود را در کاخ ذهنتان بازخوانی میکنید. قدم زدن در همان مسیر در کاخ ذهنتان در فواصل معین، به شما کمک خواهد کرد تا برای زمانی که به بازیابی اطلاعات احتیاج پیدا کردید، محل ذخیرهسازی آن‌ها را بهیاد بیاورید.

    آخرین ویرایش: سه شنبه 15 آبان 1397 08:28 ب.ظ
    ارسال دیدگاه
  • جزوه ننویس جمعه 11 آبان 1397 04:51 ب.ظ نظرات ()
    باگ ها و خوبی های سیستم جامع گلستان

    این روزها هرکس که در دانشگاه های دولتی ایران درس می‌خواند ، خوب می‌داند سیستم جامع گلستان چیست و چطور باید با آن سر و كله زد .یك داستان كوتاه از چگونگی پیدایش این مخلوق شگفت انگیز(خدایا مرا برای دروغ هایم ببخش)تعریف می‌کنم و سپس به باگ های آن و خوبی های آن نسبت به دیگر سیستم های مشابه ِساخت ایران می‌پردازیم.
    از گفته ها و شنیده ها به این اطلاعات رسیدیم که یک بنده خدایی این سیستم را طراحی می‌کند و قبلیت های مختلف آن را به طور جداگانه به فروش می‌رساند و بعد دیگر عزم سفر می‌كند و كسی هم نیست تا پشتیبانی آن را بكندو این می‌شود كه هم كاركنان سیستم های آموزشی دانشگاه ها و هم دانشجو ها دستشان در حنا می‌ماند. البته گویا به تازگی راهكار هایی برای پشتیبانی به وجود آمده است و یا لااقل از آن جایی که انسان یادگیرنده است ،افراد قلق کار دستشان آمده است . البته همه ی تقصیر ها را هم نباید گردن طراح آن انداخت ،گاهی سرور های هر دانشگاه به طور جداگانه کشش ازدحام این تعداد دانشجو در آن واحد را ندارد و این گونه می‌شود که دانشجو ها از حراست دم در دانشگاه گرفته تا بالادستی های وزارت علوم را به باد ناسزا می‌گیرند تا بتوانند چهار واحد انتخاب واحد اجباری کنند.
    باگ های موجود در سیستم گلستان : البته باید گفت اغلب این ها معایب محسوب می‌شوند.
    1.زبانه های تو در تو و بعضا فاقد اطلاعات که باعث سردرگمی افراد می‌شود .
    2.دکمه ی "بازگشت" شما را به صفحه ی اصلی برمی‌گرداند،نه صفحه ی قبل .
    3.عدم امکان استفاده از صفحات با یک بار ورود به مدت بیشتر از پانزده دقیقه .
    4.نداشتن رابط کاربری مناسب به طور مثال : کوچک بودن دکمه ها و بلااستفاده بودن فضاهای خالی زیاد در سیستم
    5.عدم امکان به روز رسانی آنی در هر لحظه : این مشکل در هنگام انتخاب واحد به فور به چشم می‌خورد که گاهی هر چه دکمه ی "ثبت" را می‌زنید می‌گوید"ظرفیت تکمیل است" اما ظرفیت خالی را نمایش می‌دهد.

    از خوبی های آن نیز به جامع بودن آن می‌توان اشاره کردکه در هیچ سیستم مشابه ایرانی دیگر این جامعیت به چشم نمی‌خورد.
    البته امکانات دیگری که این سیستم دارد بسیار خوب است . مانند پیشخوان دولت و توانایی رزرو خوابگاه و گرفتن گواهی اشتغال به تحصیل و از این قبیل امکانات....
    البته یکی از خوبی هایی که به تازگی اضافه شده است این است که با تمامی مرورگر ها و البته با گوشی قابل استفاده است .
    امیدواریم این مطالب اطلاعات مفیدی به شما ارائه داده باشد. برای کسب اطلاعات بیشتر می‌توانید از سایت های زیر کمک بگیرید.




    آخرین ویرایش: جمعه 11 آبان 1397 06:25 ب.ظ
    ارسال دیدگاه
  • جزوه ننویس سه شنبه 8 آبان 1397 07:05 ب.ظ نظرات ()
    دانه های مفید برای تقویت حافظه

    خیلی وقت است که در باور عموم،خوردن دانه های گیاهی برای تقویت حافظه باب شده است.به طور مثال می‌توان به انواع مغز مانند پسته ،بادام،گردو و یا دانه هایی مانند سیاه دانه و شاه دانه اشاره کرد.البته این باور را نمی‌توان به طور کامل رد کرد اما باید به این موضوع توجه داشت که این دانه های خوراکی معجزه های آنی نیستند و باید به طور مداوم و یا دوره ای برای تقویت حافظه از آن ها استفاده کرد .در ادامه چند نمونه از خواص دانه های مختلف بر تقویت حافظه را به اختصار توضیح داده ایم:

    سیاه دانه: سیاه دانه یکی از مهمترین گیاهانی است که دارای خواص درمانی فراوانی است .یکی از پیشنهاداتی در مصرف این گیاه می‌شود ،استفاده ی آن با پنیر در هنگام صبحانه است . این گیاه مزه ای تند شبیه به تره دارد ،اما با نان و پنیر طعم خوبی ایجاد می‌كند. البته توصیه می‌شود قبل از مصرف هر گونه داروی گیاهی هم حتما با پزشک خود مشورت کنند و منع دارویی آن را جویا شوید.یکی از دلایل استفاده از این گیاه برای تقویت حافظه می‌باشد.

    شاه دانه: این گیاه نیز که مسلما از دانه اش استفاده می‌شود ،یک منبع سالم پروتئین است که در تقویت حافظه نقش موثری دارد.البته اغلب این دانه را با برنجک به سورت میکس و مخلوط به فروش می‌رسانند که برخی پزشکان توصیه نمی‌کنند.

    مغز های پسته ، بادام ،گردو:

    گردو

    همان طور که از شکل مغز گردو می‌توان دید،چون بسیار شبیه به مغز انسان است ،پس می‌توان حکمت خلقت آن را به این شکل درک کرد که واقعا برای مغز و به طور حتم برای تقویت حافظه مفید است.

    بادام

    بادام همانند گردو اسید ALA برای مغز به ارمغان می آورد. همچنین دارای ویتامین E برای مقابله با رادیکال های آزاد و ویتامین B6 برای عملکرد کامل سیستم عصبی می باشد.

    گیاهانی که به تقویت حافظه می‌انجامد:

    رزماری

    به دلیل ترکیب شناخته شده ایی به نام اسید کارنوسیک در رزماری، این گیاه مغز را در مقابل بیماری های تخریب کننده مانند آلزایمر محافظت می کند. گفته شده بوی معطر این گیاه  برای تقویت حافظه کافی است.

    و در آخر شفا بخش همه ی درد ها بعد از خدا:

    آب:برای آن که متابلیسم بدنتان به کار بیوفتند و شما نهایت استفاده از آن را ببرید نیاز به آب دارید . از خوردن آب غفلت نکنید. روزانه حتما 2 لیتر آب خالص و تا 4 لیتر از انواع نوشیدنی ها استفاده کنید .
    ب دارای ویژگی های تقویت بخشی است. به تمرکز و یادگیری بهتر کمک می کند. همچنین باعث بیرون ریختن سم هایی می شود که باعث تیرگی مغز می شوند.از آنجا که تقریباً %80 از بافت مغزی از آب تشکیل شده است، ضروری است که آب کافی به آن برسانید. آزمایشات بالینی نشان داده است که کمبود آب کارایی حافظه کوتاه مدت را پایین می آورد و به قدرت تمرکز آسیب می رساند.

    البته هدف از این مقاله آن نیست که این ها را بخورید و دیگر باهوش ترین فرد کلاس می‌شوید ،بلکه هدف آن است که به تقویت حافظه و متقابلا تقویت یادگیری دست یابید.
    برای اطلاعات بیشتر می‌توانید به اینجا مراجعه کنید.
    آخرین ویرایش: سه شنبه 8 آبان 1397 08:12 ب.ظ
    ارسال دیدگاه
  • جزوه ننویس جمعه 4 آبان 1397 07:04 ب.ظ نظرات ()

    چگونه مطالب را موثرتر به خاطر بسپاریم؟


    پیروی مقاله ی "چگونه موثر تر مطالعه کنیم " این مطلب را از دست ندهید.



    آیا تا به حال اتفاق افتاده که ساعت‌ها برای امتحان مهمی آماده شده باشید و به طور غیر منتظره در کلاس تمام مطالب از ذهنتان پاک شده باشد؟ آیا تا به حال از اینکه در یک قرار کاری بعد از ناهار از فراموش کردن نام افراد اصلی جلسه وحشت کنید؟ افرادی که همین چند ساعت پیش ملاقات کرده بودید؟ در صورتی که با هر یک از این موقعیت‌ها مواجه شده‌اید نا امید نشوید. می‌توانید حافظه‌تان را از طریق روش‌هایی ساده و آسان بهبود بخشید.
    مغز چگونه اطلاعات را پردازش می‌کند
    روانشناسان، حافظه را فرآیندی می‌دانند که از طریق آن مغز اطلاعات را رمزگذاری و سپس ذخیره می‌کند و در موقع نیاز آنها را بازیابی می‌کند. به جای اینکه این امر فقط در یک بخش از مغز روی دهد، حافظه از بخش‌های مختلفی از مغز استفاده می‌کند که با هم کار می‌کنند تا اطلاعات را ایجاد و ذخیره سازی کنند و سپس اطلاعات ذخیره شده به عنوان افکار منسجم یادآوری می‌شوند، و شما می‌توانید در هنگام نیاز به آنها رجوع کنید.
    سه نوع حافظه وجود دارد: حسی، کوتاه مدت، و بلند مدت. این سه نوع حافظه در فرایند حفظ کردن با یکدیگر کار می‌کنند. حافظه حسی از حس پنجگانه شما می‌آید و فقط چند ثانیه به طول می‌انجامد. محققین نشان داده‌اند که حافظه حسی معمولاً محدود به یادآوری حداکثر 12 مورد در یک زمان است. حافظه حسی از طریق یک فرایند که فقط روی یک قسمت محدود از محیط کلی با حذف سایر قسمت‌ها تمرکز می‌کند، به حافظه کوتاه مدت وصل شده است. این فرایند تمرکز، توجه نام دارد و به اطلاعاتی که به عنوان حافظه حسی دریافت می‌شود، اجازه می‌دهد تا به حافظه کوتاه مدت تبدیل شوند.
    حافظه کوتاه مد، ت یک دقیقه دوام می‌آورد و می‌تواند هربار، تا 7 مورد را پردازش کند. اطلاعات ذخیره شده در حافظه کوتاه مدت از بین خواهند رفت، مگر اینکه تلاش کنید آن را در حافظه بلند مدت خود حفظ کنید. این انتقال اطلاعات به حافظه بلند مدت همان چیزی است که شیوه‌های حفظ کردن تلاش دارند که آن را بهبود بخشند. اینکه چگونه حفظ کردن را یاد بگیریم مستلزم آن است که شیوه‌ای را بیابیم که به بهترین نحو در انتقال اطلاعات به مغزمان کمک کند.
    فرآیند حفظ کردن باید همراه با دیگر مهارت‌های مطالعه و شیوههای یادگیری به کار رود تا مؤثر واقع شود. مطالبی که برای امتحان نهایی مطالعه کرده‌اید و یا اسامی افرادی که در یک جلسه با آن‌ها آشنا شده‌اید، به طرز قابل اعتماد تری در حافظه بلند مدت شما حفظ و بازخوانی می‌شود، و این در صورتی است که یاد بگیرید چگونه با سرعت و به بهترین وجه، مطالب را به خاطر بسپارید.
    در مطلب بعدی، تکنیک‌های یادآوری را به شما آموزش می‌دهیم.

     
    آخرین ویرایش: جمعه 4 آبان 1397 07:03 ب.ظ
    ارسال دیدگاه